Oficina de Meditação Guiada: um momento de pausa e reconexão na UFSC
Convidamos você a participar da Oficina de Meditação Guiada, que será realizada no dia 03 de julho (quinta-feira), às 12h30, na Sala A205, Bloco A – UFSC.
A proposta é oferecer um momento de pausa, cuidado e reconexão, especialmente importante neste período de encerramento do semestre. A prática será conduzida de forma acessível e acolhedora, voltada tanto para quem está dando os primeiros passos quanto para quem já possui familiaridade com a meditação.
📅 Detalhes da oficina:
- Data: 03/07 (quinta-feira)
- Horário: 12h30
- Local: Sala A205 – Bloco A (UFSC)
- Duração: até 45 minutos
- Material necessário: roupa confortável (os tatames estarão disponíveis na sala)
A participação é gratuita e aberta a toda a comunidade. Para auxiliar na organização do espaço, pedimos que confirme sua presença preenchendo o formulário no link abaixo:
👉 https://forms.gle/apAQZEzLPSuBRicn9
Contamos com sua presença para este momento dedicado ao bem-estar e à atenção plena. 🌱
