Integr(AÇÃO)
Projeto Integr(AÇÃO) Práticas Corporais, Lúdicas e Esportivas – Movimenta Blumenau:
O Projeto Integr(AÇÃO) tem como objetivo promover saúde, bem-estar e integração social da comunidade acadêmica e externa da UFSC Blumenau. Por meio de vivências corporais, esportivas, expressivas e lúdicas, o projeto busca fortalecer vínculos, estimular o autocuidado, promover a formação integral e ampliar os espaços de convivência no campus.
Mais do que atividades físicas, o projeto convida a refletir e ressignificar a relação com o corpo, a mente e as emoções, valorizando a diversidade, a criatividade e a cooperação.
Atividades oferecidas
- Yoga para iniciantes
- Meditação guiada
- Joga Junto: encontros de jogos de mesa
- Rodas de altinha (em parceria com a ACUB)
- Caminhadas e trilhas
- Oficinas e vivências temáticas (respiração, dança, práticas integrativas, etc.)
- Festival de Práticas Corporais (semestral)
Participação
- Aberta a estudantes, servidores, trabalhadores terceirizados e comunidade externa.
- Gratuita, com inscrição prévia.
- Certificação disponível para quem participar de 75% das atividades fixas.
Parcerias
O projeto conta com a colaboração da ACUB, agentes culturais e do Projeto Práticas Corporais da UFSC/Florianópolis, além da participação de bolsistas e voluntários(as).
